Thisted Taekwondo pensum
Herunder kan du finde Pensum til de forskellige bæltegrader hvor der er særlige elementer til disse grader.
Grund pensum
Klik på knappen herunder for at downloade Pensum.
Hvidt bælte med gul snip
10. KUP
Gult bælte
9. KUP
Orange bælte
8. KUP
Grønt bælte
7. KUP
Rødt bælte, 3 sorte snip
1. KUP
Selvforsvar
Kristian og Rasmus har udarbejdet en video med gennemgang af Hosinsul (selvforsvar).
Se denne video herunder
Link til udtale
Klik på linket herunder, og du vil ende på en side hvor du kan høre udtalen på de forskellige teknikker, som den udtales af en koreaner.